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85-HR YOGA THERAPY TEACHER TRAINING
85小時瑜伽理療導師培訓 with Ann da Silva & Keiki To
這是一個結合西方醫學知識及東方古瑜伽智慧的全面性導師培訓班。課程除了從西方醫學角度探討人體結構的功丶常見的生理狀況和傷患之外，更會學習怎樣教授從瑜伽體位法、呼吸丶冥想等練習，來幫助學員舒緩及協助身體復原，並預防傷患再復發。
課程大綱
體位法學習及教學
- 探討各種瑜伽技巧在瑜伽治療中的應用
- 治療瑜伽對脊柱側彎的幫助和效益
- 瑜伽呼吸法的治療作用
- 瑜伽冥想法的治療作用
教學方法
- 教授和編排針對不同狀況的瑜伽治療課程
- 怎樣有效及輕鬆地瑜伽呼吸法和冥想作為治療
- 體位調整技巧和不同瑜伽輔助器材的用處
解剖學和生理學
- 探討人體下半身的功能解剖 (下腰椎丶髖關節丶膝蓋及雙腳）
- 了解不同症狀的起因丶症狀和治療方案，例如：坐骨神經痛丶椎間盤突出症丶粘連性脊椎病丶薦髂關節機能失調丶膝蓋關節及根腱傷患 (半月板丶ACL、MCL等），以及髖關節和腳部的常見狀況等
- 探討人體上半身的功能解剖 (胸椎及頸椎、 肩、 肘部 及 手腕）
- 了解不同症狀的起因丶症狀和治療方案，例如：肩頸痛及緊張性頭痛丶頭前傾綜合症、頸椎過度屈伸損傷丶頸椎間盤突出症丶頸椎粘連性脊椎病丶骨質疏鬆症丶 肩部傷患丶網球肘/哥爾夫球肘及腕管綜合症等
- 了解脊柱側彎的起因丶症狀及治療方案
瑜伽哲學，瑜伽修行的生活理念和導師的操守
- 治療瑜伽的理論和實踐
- 從瑜伽角度看生理上的狀況和傷患
- 治療瑜伽的效用和益處
- 導師操守和安全教學的要旨
- 治療瑜伽的日常應用
- 教授治療瑜伽的商業考慮
教學實習
- 教學練習
- 課堂觀察和討論
- 小組研討
- 實習課程
課程皆以粵語主講，並附以中文為主丶引用梵文名字的教學手冊
畢業老師可獲全美瑜伽聯盟認證的 85小時 YOGA THERAPY 瑜伽理療導師培訓證書>，或可選作 RYT500的300小時高級瑜伽導師培訓自選專科之一
秉承以往Flo yoga傳統，小班教學，名額有限
報名及詳情請聯絡2366 9936 或 WhatsApp 9444 1550
過去的十多年裏，Ann老師和 Keiki 老師在世界各地共培訓了：過千名優秀專業瑜伽導師, 遍布中、港、澳、臺、美加、土耳其、羅馬尼亞、越南等地 ; 其中過百人已是瑜伽館主或培訓導師; 90%以上畢業學員都已是全職或兼職教學，兩位老師多年的國際和本地培訓皆口碑戴譽，一直都是專業瑜伽導師的信心保證。
導師簡介︰
Ann da Silva
Ann da Silva
Ann da Silva
Ann da Silva, C-IAYT, E-RYT500, RCYT, RPYT, YACEP
中葡混血的Ann老師，在加拿大接觸瑜伽起，十多年來一直致力於學習和教授瑜伽和頌缽療愈，多年來桃李滿天下。無論中、港、台，歐洲及北美，總會找到由安老師培訓出來的專業導師。
Ann老師以對傳統瑜伽哲學和現代瑜伽和理療的深入瞭解見稱，深受學生和瑜伽導師們的喜愛。
資歷:
- 十餘年瑜伽教學及培訓經驗
- 師承並持續追隨 A.G. Mohan, Indra Mohan 及Dr. Ganesh Mohan 學習傳統瑜伽哲學
- 國際瑜伽治療師協會 International Association of Yoga Therapists 註冊瑜伽治療師 C-IAYT（全中丶港丶澳、台僅12名)
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT500 高級資深瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RPYT 孕婦瑜伽培訓導師
- 印度 Svastha Yoga Therapy RYT500 治療瑜伽導師認證
- 加拿大 Prana Yoga College RYT200 瑜伽導師認證
- 尼泊爾國寶級頌缽大師 Master Shree Krishna Shahi 西藏頌缽音療師認證
- Elvis Lam 15小時 YACEP 音叉及進階音流能量培訓
- Chris Chavez Anusara 阿努薩拉導師培訓認證
- Bernie Clark 陰瑜伽導師認證
- Paul Grilley 陰瑜伽培訓
- Polestar Pilates 普拉提導師培訓
- 澳洲 CorMax 非穩定阻力教練認證
教學經驗︰
- 香港 Flo Yoga Academy 創辦人兼培訓總監（現任）
- 印度 Svastha Yoga Institute 培訓導師兼中港台負責人（現任）
- 香港中文大學醫學院精神健康科研究顧問（2013 - 至今）
- 羅馬尼亞瑜伽學院 Yoga Academy Romania 培訓顧問（2015 - 2018）
- 香港 The Yoga Room 培訓導師 ( 2011 – 2018)
- 中國 惠州市瑜伽協會 名譽顧問 ( 2016 – 2018 )
- 香港 Yoga Limbs Hong Kong 導師 ( 2008 – 2010 )
- 加拿大 Unihealth Group Canada 導師 ( 2007 – 2008 )
Keiki To 杜老師
Ann da Silva
Ann da Silva
Keiki To, C-IAYT, E-RYT500, RCYT, YACEP
對瑜伽的熱愛令杜老師放下加拿大的事業，全心投入學習和教授瑜伽。多年來杜老師足跡遍布世界各地，把瑜伽哲學和體式練習，用深入淺出的方法帶給每位學員。
杜老師有趣和具有挑戰性的課堂深受學員的喜愛，精闢的安全知識和人體解剖學，同時強調專注於每一個呼吸和式子動作的連結，把每一個練習都帶到更深層次。
資歷︰
- 十餘年瑜伽教學及培訓經驗
- 師承並持續追隨 A.G. Mohan, Indra Mohan 及Dr. Ganesh Mohan 學習傳統瑜伽哲學
- 國際瑜伽治療師協會 International Association of Yoga Therapists 註冊瑜伽治療師 C-IAYT（全中丶港丶澳僅12名）
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT500 高級資深瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師
- 印度 Svastha Yoga Therapy RYT500 治療瑜伽導師認證
- 加拿大 Prana Yoga College RYT500 高級瑜伽導師認證
- 尼泊爾國寶級頌缽大師 Master Shree Krishna Shahi 西藏頌缽音療師認證
- Chris Chavez Anusara 阿努薩拉導師認證
- David Swenson 阿斯湯加導師認證
- Bernie Clark 陰瑜伽導師認證
- Paul Grilley 陰瑜伽培訓
- Brian Legere Wall Rope Yoga壁繩瑜伽認證導師
- TRX 懸掛健身系統認證導師
- Alexander Method SMR 自我筋膜放鬆認證導師
- Pilates 普拉提導師培訓
- 澳洲CorMax非穩定阻力教練認證
教學經驗：
- 香港 Flo Yoga Academy 創辦人兼培訓總監（現任）
- 印度 Svastha Yoga Institute 培訓導師（現任）
- 羅馬尼亞瑜伽學院 Yoga Academy Romania 培訓顧問（2015-2018）
- 香港 The Yoga Room 培訓導師（2016-2018）
- 香港 Pure Yoga 培訓導師（2010-2016）
- 香港 Yoga Limbs Hong Kong 導師 (2008-2010)
- 加拿大 Unihealth Group Canada 導師 (2007 - 2008)