Welcome to Flo Yoga - Your Yoga Sanctuary in the City
全美瑜伽聯盟認證 95-hr RCYT Children's Yoga Teacher Training
95小時 RCYT 兒童瑜伽導師培訓 with Ann da Silva, Keiki To, Annie Leung, Ivy Lam, and Melamie Wong
現今兒童教育與成長壓力大， 家長工作繁忙未能貼身輔導，再加上電子媒體泛濫，令兒童欠缺溝通技巧和不懂得平衡情緒、 引發不少行為問題。
Flo Yoga Academy 的兒童瑜伽培訓，是由香港資深瑜伽培訓導師 Ann & Keiki杜老師，與SEN兒童職業治療師 Ivy，一起合力編制的一套全面性兒童瑜伽體系。
自2018年起以簡單直接的形式把貼合現今亞洲兒童的培訓課程分享給各兒童教育工作者和瑜伽導師。
兒童瑜伽能啟發兒童的身丶心丶智的均衡發展，將專注和正念意識從小培養起來，更能啟動全腦開發丶培養自律性丶自信心和專注力。從而有效地提升情緒智能和處理問題的逆境智能、增長溝通技巧。
而透過職業治療師的角度，更加入更多專為填補現今特殊兒童訓練資源不足的的精髓內容，從探討不同的常見發展障礙、利用瑜伽作多角度的輔助練習等，與及給特殊需要的孩子們多一分改變人生丶健康成長的機會。
課程大綱：
兒童瑜伽簡介:
- 兒童瑜伽瑜伽對不同年齡兒童的效益
解剖學：
- 兒童成長以及各階段可能出現的狀況
- 兒童的身體、心理和認知發育
- 了解男女性在生長發育期的身體變化和影響
- 兒童的呼吸系統發育如何影響兒童的生長
- 兒童瑜伽能怎樣幫助提升呼吸功能
兒童瑜伽體式:
- 瑜伽體式練習怎可促使兒童運動系統及能力的健康發展和身心的發育
- 兒童瑜伽、兒童空中瑜伽
- 親子瑜伽、親子空中瑜伽
- 專為啟發兒童健康適能與運動適能的而設的Jungle FlowÔ 瑜伽
溝通技巧：
- 如何與孩子溝通與交流，讓他們學習聆聽他人
- 與家長及監護人溝通的方式與技巧
教學與技巧:
- 兒童瑜伽呼吸法教授技巧
- 探討兒童壓力對身心的影響
- 5種感知丶想象力與兒童瑜伽教學
- 愛、同情和感激的概念以及對兒童成長的積極影響
- 七個脈輪與兒童成長與健康的關係
- 平衡兒童脈輪教學
- 瑜伽八肢如何影響兒童的心理發育和八肢教學技巧
- 兒童專注力以及正念（心智覺知）的概念和效益、正念的訓練培養和技巧
- 讓瑜伽變得有趣的教學手法
- 不同的瑜伽輔助工具、音樂以及主題
- 兒童瑜伽藝術創作
- 課堂管理技巧: 保持兒童注意力和不同年齡層的放鬆及引導想象指導
- 不同年齡層的兒童瑜伽編課技巧
- 親子瑜伽課堂編課技巧
- 特殊兒童瑜伽教學方法與編課技巧
- 兒童空中瑜伽與親子空中瑜伽安全與編課技巧
- 老師的道德、香港市場規範、當地法律與推廣
- 教學實習
課程皆以粵語主講，並附以中文為主丶引用梵文名字的教學手冊
畢業老師可獲全美瑜伽聯盟認證的 <95小時 RCYT Children's Yoga 兒童瑜伽導師證書>，或可選作 RYT500 的 300小時高級瑜伽導師培訓自選專科之一
秉承以往Flo yoga傳統，小班教學，名額有限
報名及詳情請聯絡2366 9936 或 WhatsApp 9444 1550
過去的十多年裏，Ann老師和 Keiki 老師在世界各地共培訓了：過千名優秀專業瑜伽導師, 遍布中、港、澳、臺、美加、土耳其、羅馬尼亞、越南等地 ; 其中過百人已是瑜伽館主或培訓導師; 90%以上畢業學員都已是全職或兼職教學，兩位老師多年的國際和本地培訓皆口碑戴譽，一直都是專業瑜伽導師的信心保證。
FLO YOGA 兒童瑜伽培訓團隊:
FLO YOGA 兒童瑜伽培訓團隊，是由資深瑜伽培訓導師 Ann 和 Keiki 杜老師、SEN兒童職業治療師 Ivy、與資深兒童瑜伽導師 Annie & Melamie一起組成的黃金組合。五位導師攜手把多年經驗歸納分享，把這套專為都市兒童而設的體系帶給每一個有需要的老師和家長。
教學團隊︰
Ann da Silva
Ann da Silva
Ann da Silva
Ann da Silva, C-IAYT, E-RYT500, RCYT, RPYT, YACEP
中葡混血的Ann老師，在加拿大接觸瑜伽起，十多年來一直致力於學習和教授瑜伽和頌缽療愈，多年來桃李滿天下。無論中、港、台，歐洲及北美，總會找到由安老師培訓出來的專業導師。
Ann老師以對傳統瑜伽哲學和現代瑜伽和理療的深入瞭解見稱，深受學生和瑜伽導師們的喜愛。
資歷:
- 十餘年瑜伽教學及培訓經驗
- 師承並持續追隨 A.G. Mohan, Indra Mohan 及Dr. Ganesh Mohan 學習傳統瑜伽哲學
- 國際瑜伽治療師協會 International Association of Yoga Therapists 註冊瑜伽治療師 C-IAYT（全中丶港丶澳、台僅12名)
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT500 高級資深瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RPYT 孕婦瑜伽培訓導師
- 印度 Svastha Yoga Therapy RYT500 治療瑜伽導師認證
- 加拿大 Prana Yoga College RYT200 瑜伽導師認證
- 尼泊爾國寶級頌缽大師 Master Shree Krishna Shahi 西藏頌缽音療師認證
- Elvis Lam 15小時 YACEP 音叉及進階音流能量培訓
- Chris Chavez Anusara 阿努薩拉導師培訓認證
- Bernie Clark 陰瑜伽導師認證
- Paul Grilley 陰瑜伽培訓
- Polestar Pilates 普拉提導師培訓
- 澳洲 CorMax 非穩定阻力教練認證
教學經驗︰
- 香港 Flo Yoga Academy 創辦人兼培訓總監（現任）
- 印度 Svastha Yoga Institute 培訓導師兼中港台負責人（現任）
- 香港中文大學醫學院精神健康科研究顧問（2013 - 至今）
- 羅馬尼亞瑜伽學院 Yoga Academy Romania 培訓顧問（2015 - 2018）
- 香港 The Yoga Room 培訓導師 ( 2011 – 2018)
- 中國 惠州市瑜伽協會 名譽顧問 ( 2016 – 2018 )
- 香港 Yoga Limbs Hong Kong 導師 ( 2008 – 2010 )
- 加拿大 Unihealth Group Canada 導師 ( 2007 – 2008 )
Keiki To 杜老師
Ann da Silva
Ann da Silva
Keiki To, C-IAYT, E-RYT500, RCYT, YACEP
對瑜伽的熱愛令杜老師放下加拿大的事業，全心投入學習和教授瑜伽。多年來杜老師足跡遍布世界各地，把瑜伽哲學和體式練習，用深入淺出的方法帶給每位學員。
杜老師有趣和具有挑戰性的課堂深受學員的喜愛，精闢的安全知識和人體解剖學，同時強調專注於每一個呼吸和式子動作的連結，把每一個練習都帶到更深層次。
資歷︰
- 十餘年瑜伽教學及培訓經驗
- 師承並持續追隨 A.G. Mohan, Indra Mohan 及Dr. Ganesh Mohan 學習傳統瑜伽哲學
- 國際瑜伽治療師協會 International Association of Yoga Therapists 註冊瑜伽治療師 C-IAYT（全中丶港丶澳僅12名）
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT500 高級資深瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師
- 印度 Svastha Yoga Therapy RYT500 治療瑜伽導師認證
- 加拿大 Prana Yoga College RYT500 高級瑜伽導師認證
- 尼泊爾國寶級頌缽大師 Master Shree Krishna Shahi 西藏頌缽音療師認證
- Chris Chavez Anusara 阿努薩拉導師認證
- David Swenson 阿斯湯加導師認證
- Bernie Clark 陰瑜伽導師認證
- Paul Grilley 陰瑜伽培訓
- Brian Legere Wall Rope Yoga壁繩瑜伽認證導師
- TRX 懸掛健身系統認證導師
- Alexander Method SMR 自我筋膜放鬆認證導師
- Pilates 普拉提導師培訓
- 澳洲CorMax非穩定阻力教練認證
教學經驗：
- 香港 Flo Yoga Academy 創辦人兼培訓總監（現任）
- 印度 Svastha Yoga Institute 培訓導師（現任）
- 羅馬尼亞瑜伽學院 Yoga Academy Romania 培訓顧問（2015-2018）
- 香港 The Yoga Room 培訓導師（2016-2018）
- 香港 Pure Yoga 培訓導師（2010-2016）
- 香港 Yoga Limbs Hong Kong 導師 (2008-2010)
- 加拿大 Unihealth Group Canada 導師 (2007 - 2008)
Annie Leung
Melamie Wong
Annie Leung
Annie Leung, RYT200, RCYT, RPYT, YACEP
瑜伽把健康與和諧帶給 Annie， 她希望能夠透過教學把瑜伽的好處分享給身邊的人。身為一個媽媽，Annie亦希望透過兒童瑜伽提供一個健康快樂的成長給女兒。
資歷:
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT200 高級資深瑜伽培訓導師 (Flo Yoga Academy)
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師 (Flo Yoga Academy)
- 全美瑜伽聯盟 RPYT 孕婦瑜伽培訓導師 with Ann da Silva
- 85小時孕婦瑜伽導師培訓 (Flo Yoga Academy)
- 20小時背部理療瑜伽導師認證 with Keiki To
- 20小時瑜伽輪導師認證 with Agnes Lui
- 支援特殊學習需要學生(SEN兒童工作者)二級認證
Ivy Lam
Melamie Wong
Annie Leung
Ivy Lam, E-RYT500, RCYT, YACEP
Ivy在大學修讀心理學時參加越野練習，並開始學習伸展運動。她在2011年在倫敦讀書時接觸瑜伽，並在回港後持續練習。在不斷練習中，她開始發現瑜伽除了幫助運動後肌肉的恢復，還幫助她找到內心的平靜。她發現瑜伽能幫助她身心靈的健康。她在2015年完成200小時瑜伽導師課程，並展開教導瑜伽的路。
Ivy是香港註冊的職業治療師。她希望利用職業治療與不同瑜伽課程所學到的知識，將瑜伽練習的好處帶給每一位學生。對她而言，瑜伽是一種生活方式。她覺得瑜伽墊上的練習能夠培養正念與平和喜悅，讓她能夠處理生活的難題與壓力。她通過瑜伽教學，希望每位學生都能找到身心健康，平衡的狀態。
資歷︰
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT500 高級資深瑜伽培訓導師 (Flo Yoga Academy)
- 50小時瑜伽輪導師認證
- 85小時瑜伽治療導師認證 with Ann da Silva & Keiki To
- 50小時陰瑜伽導師認證
Melamie Wong
Melamie Wong
Melamie Wong
Melamie Wong, E-RYT200, RYT500, RPYT, RCYT, YACEP
資深美容師兼培訓導師Melamie Wong (千欣老師) 熱愛瑜伽，成為瑜伽導師後一直致力於分享瑜伽教學，更是 Flo Yoga Academy 的95小時RCYT兒童瑜伽培訓和85小時RPYT孕產瑜伽培訓的培訓導師之一。 課程糅合了千欣老師廿多年的美容、按摩、瑜伽、多種紮肚方法的豐富知識和培訓教學經驗，令課程理論和實戰並重。老師更會分享她自創的獨家腹部按摩手法、和兩種最有實效的紮肚技巧， 再配合最精準的產後修復瑜伽，讓學員能輕鬆地將各種不同產後修復的技巧貫通整個療程當中。
資歷︰
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT200 資深瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RYT500 高級瑜伽導師
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師 (Flo Yoga Academy)
- 全美瑜伽聯盟 RPYT 孕婦瑜伽培訓導師 with Ann da Silva