Welcome to Flo Yoga - Asia's Premier Yoga Academy!
全美瑜伽聯盟 15-hr YACEP SAFE & EFFECTIVE HANDS-ON ADJUSTMENTS LAB
15小時YACEP 安全與精準手動調整精修班 with Ann Da Silva & Keiki To
這個 <Flo 獨立證書課程>亦是 <Flo 300小時高階師資培訓>的必修課之一。
看到一個下犬式或蛇式，看來很簡單很基礎，但是感覺學生總是做得怪怪的，可惜自己又不知道怎樣下手、感覺無從下手？
這個瑜伽老師必修課就是為你而設啦！ Ann 老師和杜老師培訓瑜伽導師10多年，經驗豐富之餘，一向以教學細膩見稱，杜老師的手動調整手法的「精及準」更一直被學生推崇，兩位老師攜手合作把最基礎但最重要的手動調整分享給大家。
在這個實在的課程中，你將提升手動觸碰的敏銳度與信心，讓學生感受到穩定與安全，達到更深的練習效果。一起探討 The Art of Adjustments, 成為更專業、更安心的瑜伽老師！
🔸課程大綱🔸
- 掌握手腳基礎穩定的竅門
- 正位教學與自然脊椎的安全練習
- 精準手動調整：尤其針對膝蓋、髖部、肩膀與頸部安全的竅門
- 深入探索超過20個核心體式的安全且有效的手動調整技巧與練習
在這個實在的課程中，你將提升手動觸碰的敏銳度與信心，讓學生感受到穩定與安全，達到更深的練習效果。
課程皆以粵語主講 或現場粵語翻譯，並附以中文為主丶引用梵文名字的教學手冊
畢業老師會獲發美國瑜伽聯盟認證的 15-hr YACEP SAFE & EFFECTIVE HANDS-ON ADJUSTMENTS LAB 證書
課程亦是 RYT500 的 300小時高級瑜伽師資培訓必修課之一
秉承以往Flo Yoga傳統，小班教學，名額有限
報名或詳情，請聯絡或WhatsApp: +852 9444 1550
2025年 2月及7月 (共兩屆)週末班:
日期:
第一屆 2月 8, 9, 15, 16 日
第二屆 7月 5, 6, 19, 20日
時間: 9:00 am - 12:30 pm
報名或詳情，請電: +852 9444 1550
導師簡介︰
Ann da Silva
Ann da Silva, C-IAYT, E-RYT500, RCYT, RPYT, YACEP
中葡混血的Ann老師，在加拿大接觸瑜伽起，十多年來一直致力於學習和教授瑜伽和頌缽療愈，多年來桃李滿天下。無論中、港、台，歐洲及北美，總會找到由安老師培訓出來的專業導師。
Ann老師以對傳統瑜伽哲學和現代瑜伽和理療的深入瞭解見稱，深受學生和瑜伽導師們的喜愛。
Qualifications 資歷︰
- 十餘年瑜伽教學及培訓經驗
- 師承並持續追隨 A.G. Mohan, Indra Mohan 及Dr. Ganesh Mohan 學習傳統瑜伽哲學
- 國際瑜伽治療師協會 International Association of Yoga Therapists 註冊瑜伽治療師 C-IAYT（全中丶港丶澳、台僅12名)
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT500 高級資深瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RPYT 孕婦瑜伽培訓導師
- 印度 Svastha Yoga Therapy RYT500 治療瑜伽導師認證
- 加拿大 Prana Yoga College RYT200 瑜伽導師認證
- 尼泊爾國寶級頌缽大師 Master Shree Krishna Shahi 西藏頌缽音療師認證
- Elvis Lam 15小時 YACEP 音叉及進階音流能量培訓
- Chris Chavez Anusara 阿努薩拉導師培訓認證
- Bernie Clark 陰瑜伽導師認證
- Paul Grilley 陰瑜伽培訓
- Polestar Pilates 普拉提導師培訓
- 澳洲 CorMax 非穩定阻力教練認證
教學經驗︰
- 香港 Flo Yoga Academy 創辦人兼培訓總監（現任）
- 印度 Svastha Yoga Institute 培訓導師兼中港台負責人（現任）
- 香港中文大學醫學院精神健康科研究顧問（2013 - 至今）
- 羅馬尼亞瑜伽學院 Yoga Academy Romania 培訓顧問（2015 - 2018）
- 香港 The Yoga Room 培訓導師 ( 2011 – 2018)
- 中國 惠州市瑜伽協會 名譽顧問 ( 2016 – 2018 )
- 香港 Yoga Limbs Hong Kong 導師 ( 2008 – 2010 )
- 加拿大 Unihealth Group Canada 導師 ( 2007 – 2008 )
Keiki To 杜老師
Keiki To, C-IAYT, E-RYT500, RCYT, YACEP
對瑜伽的熱愛令杜老師放下加拿大的事業，全心投入學習和教授瑜伽。多年來杜老師足跡遍布世界各地，把瑜伽哲學和體式練習，用深入淺出的方法帶給每位學員。
杜老師有趣和具有挑戰性的課堂深受學員的喜愛，精闢的安全知識和人體解剖學，同時強調專注於每一個呼吸和式子動作的連結，把每一個練習都帶到更深層次。
Qualifications 資歷︰
- 十餘年瑜伽教學及培訓經驗
- 師承並持續追隨 A.G. Mohan, Indra Mohan 及Dr. Ganesh Mohan 學習傳統瑜伽哲學
- 國際瑜伽治療師協會 International Association of Yoga Therapists 註冊瑜伽治療師 C-IAYT（全中丶港丶澳僅12名）
- 全美瑜伽聯盟 E-RYT500 高級資深瑜伽培訓導師
- 全美瑜伽聯盟 RCYT 兒童瑜伽培訓導師
- 印度 Svastha Yoga Therapy RYT500 治療瑜伽導師認證
- 加拿大 Prana Yoga College RYT500 高級瑜伽導師認證
- 尼泊爾國寶級頌缽大師 Master Shree Krishna Shahi 西藏頌缽音療師認證
- Chris Chavez Anusara 阿努薩拉導師認證
- David Swenson 阿斯湯加導師認證
- Bernie Clark 陰瑜伽導師認證
- Paul Grilley 陰瑜伽培訓
- Brian Legere Wall Rope Yoga壁繩瑜伽認證導師
- TRX 懸掛健身系統認證導師
- Alexander Method SMR 自我筋膜放鬆認證導師
- Pilates 普拉提導師培訓
- 澳洲CorMax非穩定阻力教練認證
教學經驗：
- 香港 Flo Yoga Academy 創辦人兼培訓總監（現任）
- 印度 Svastha Yoga Institute 培訓導師（現任）
- 羅馬尼亞瑜伽學院 Yoga Academy Romania 培訓顧問（2015-2018）
- 香港 The Yoga Room 培訓導師（2016-2018）
- 香港 Pure Yoga 培訓導師（2010-2016）
- 香港 Yoga Limbs Hong Kong 導師 (2008-2010)
- 加拿大 Unihealth Group Canada 導師 (2007 - 2008)